Les ateliers sont fondés sur le bon sens avec des outils et des exercices concrets. Les participants sont encouragés tout naturellement à sortir de leur zone de confort et à déployer leurs propres ressources dont ils n'ont pas toujours conscience.

Combiner exercices de tai chi  et interactions avec les chevaux favorise  équilibre, enracinement, gestion et connaissance de soi. Le cheval met en évidence nos  schémas comportementaux et nos qualités relationnelles. En intégrant, les trois positions clef, le cheval nous invite à nous affirmer sans nous imposer, à nous responsabiliser et à développer nos qualités relationnelles.

A l'issue de chaque exercice avec le cheval, des débriefings sont mis en place pour permettre le partage et l'échange des expériences. Les prises de conscience vécues à travers le corps permettent de libérer des comportements plus positifs et harmonieux.

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